O novo ano começou e com ele trazemos muitas resoluções para o ciclo que se inicia. Adotar hábitos saudáveis está entre as principais metas da maioria das pessoas, o problema
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Festas de final de ano: dicas para cuidar da sua saúde nesse período
As festas de final de ano sempre têm um gostinho diferente, dessa vez ainda mais. Com o avanço da vacinação e o maior controle da pandemia de covid-19, a volta
2018: não tenha medo de mudar
Que tal fazer de 2018 o ano da mudança? Todos sabem que não é fácil mudar, é preciso coragem, mas não é impossível. Basta que você olhe ao seu redor
