Todo inverno é a mesma coisa: nariz escorrendo, garganta doendo, aquela moleza no corpo, não é mesmo? E se a gente contar que dá para evitar esses sintomas ou, pelo menos, diminuir a gravidade deles?
Sim, é verdade! Com os devidos cuidados no inverno, é possível passar por esse período mais frio com muita saúde.
Então, vem com a gente conhecer algumas boas maneiras para manter a saúde e o bem-estar no inverno.
Ao falar em qualidade de vida no trabalho é comum pensar em grandes empresas, que contam com ações internas e até mesmo equipes específicas voltadas para esse fim. Porém, a qualidade de vida no trabalho impacta todos os trabalhadores, inclusive os Microempreendedores Individuais (MEI), profissionais autônomos e profissionais liberais.
